발매 첫날 판매량 300만장…"세계 유일"

 대세 그룹 '세븐틴'(SVT)이 미니 10집 'FML'로 K팝의 새 역사를 썼다.

5일 앨범 유통사 YG PLUS에 따르면, 지난 4월 24일 발매된 세븐틴 'FML' 판매량이 620만 장을 넘어섰다. 이로써 'FML'은 발매 후 약 2달 만에 세븐틴 자체 역대 판매량 신기록을 세운 것은 물론 K팝 단일 앨범으로는 역대 가장 많이 팔린 앨범이 됐다. 특히, 단일 앨범으로 판매량 600만 장을 넘긴 것은 K-팝 아티스트 중 세븐틴이 최초다.

세븐틴은 'FML'로 각종 글로벌 차트에서 괄목할 성과를 거두고 있다. 전 세계적으로 음반 발매 첫날 판매량 300만 장을 넘긴 유일한 아티스트가 됐다. 미국 빌보드 메인 앨범차트 '빌보드 200'(5월 13일 자)에 2위로 진입한 뒤 8주 연속 해당 차트에 머물러 세븐틴의 음반으로는 '빌보드 200' 최장기간 차트인 기록을 새로 썼다.

또한, 'FML'은 빌보드 재팬 2023 상반기 차트(집계기간 2022년 11월 28일~2023년 5월 28일)에서 종합 앨범차트인 '핫 앨범(Hot Albums)'과 '톱 앨범 세일즈(Top Albums Sales)'에서 각각 3위를 차지했다. '오리콘 상반기 랭킹 2023'의 '2023 상반기 앨범 랭킹'과 '2023 상반기 합산 앨범 랭킹'에서도 나란히 3위에 랭크되는 등 각 차트에서 K-팝 아티스트 중 가장 높은 순위에 오르며 일본 내 인기를 입증했다.

한편, 세븐틴은 오는 21~22일 이틀간 서울 고척스카이돔에서 투어 '팔로우 투 서울(FOLLOW TO SEOUL)'을 연다.

http://newsis.com/view/?id=NISX20230705_0002364186&cID=10601&pID=10600 

http://youtu.be/xkG9y9dT65U 

앨범 대박인듯

잠자면서 살 뺀다

살을 빼는 데 있어 수면은 매우 중요한 요소로, 수면이 부족하면 살이 빠지는 속도가 느려질 수 있다. 반면, 수면을 체지방을 태우는 데 도움이 되는 방향으로 이용할 수도 있다. 자는 동안 체지방을 태울 수 있는 작지만 효과적인 방법, 미국 건강정보 매체 'Eat This, Not That'에서 소개했다.

4일 한국정보통신진흥협회가 운영하는 알뜰폰 정보 제공 사이트 ‘알뜰폰허브’ 등에 따르면 이번달 ‘무약정 0원 요금제’는 20여개다. 이 중 가장 좋은 요금제는 데이터 7GB+1Mbps 요금제로, 데이터 7GB를 소진하고 나면 1Mbps의 속도를 제공한다. 다만 1Mbps 속도로는 HD 화질의 유튜브 영상도 제대로 볼 수 없다.

당장 지난달까지 인기를 끌었던 ‘15GB+50GB+3Mbps’, ‘11GB+2GB+3Mbps’ 등의 요금제들은 기본 제공하는 데이터 양도 많은 데다 데이터를 다 쓰고 나서도 추가로 제공하는 속도가 3Mbps로 사용에 큰 불편함이 없었다.

하지만 이달부터는 이같은 요금제가 사라져 ‘0원 요금제’ 경쟁이 사실상 끝난게 아니냐는 분석이 나오고 있다.

이는 이통 3사들이 알뜰폰 사업자들에 지급하던 정책지원금(보조금)을 큰 폭으로 줄였기 때문이다. 그동안 알뜰폰 업체들은 이통 3사 보조금에 기대면서 손해를 감수하더라도 시장 점유율 확대를 위해 ‘0원 요금제’를 선보였으나, 지난 6월 중순부터 이통 3사가 보조금을 대폭 깎으면서 알뜰폰 업체들이 일제히 출혈경쟁을 마무리한 것으로 보인다.

업계 관계자는 “‘0원 요금제’ 경쟁이 5월에 정점을 찍은 뒤 이통 3사들이 6월 중순부터 보조금을 쏵 거둬들였다”면서 “통신 3사가 이렇게 보조금 경쟁을 한 전례가 없을 정도로 역대급이었고 지금이 평상시 같은 수준인데, 아마도 이 상태로 수능 시즌까지는 갈 것 같다”고 말했다.

한국통신사업자연합회(KTOA)에 따르면 6월 알뜰폰으로의 번호이동 건수가 26만5985건으로 전달(29만1766건) 대비 8.84%(2만5781건) 감소했다. 올 4월에는 전월 대비 15.61%(3만3412건), 5월에는 17.92%(4만4338건) 등 두 자릿수씩 증가했던 것과 비교되는 감소세다.

다만 변수도 있다. 과학기술정보통신부는 통신시장 경쟁 활성화를 통한 가계 통신비 인하 대책에 알뜰폰 지원책을 담을 예정이다. 자체 설비를 보유한 알뜰폰 업체(풀MVNO)에 설비 구축·가동 원가에 상응하는 도매대가 인하 인센티브를 주는 방안과 이통 3사 계열사 알뜰폰 점유율을 제한하는 방안 등이 거론돼 향후 알뜰폰 시장에 어떤 변화를 가져올지 관심이 모아진다.

http://v.daum.net/v/20230704155753519

'하루키 열풍'이 서점가를 휩쓸고 있다. 일본 소설가 무라카미 하루키의 신작 장편 소설 《도시와 그 불확실한 벽》이 독자들의 열띤 호응을 얻고 있어서다. 지난 6일 국내 출간된 이 책은 7일 기준 교보문고, 예스24, 알라딘 등 온라인 종합서점에서 모두 베스트셀러 1위를 차지하며 '하루키의 힘'을 또 한 번 입증했다.

《도시와 그 불확실한 벽》은 하루키가 6년 만에 발표한 장편 소설이다. 하루키가 등단한 지 1년 정도 된 1980년, 문예지 《문학계》에 발표한 중편인 《거리와 그 불확실한 벽》을 토대로 쓰였다. 이 소설은 하루키가 유일하게 단행본으로 출간하지 않은 작품이다. 하루키는 코로나 팬데믹 시기인 2020년 자신의 유일한 미완성 작품을 다시 꺼내 3년 간의 집필 과정을 거쳤고, 총 3부로 구성된 장편 《도시와 그 불확실한 벽》을 지난 4월 내놓았다. 

하루키는 후기를 통해 "나에게 이 작품은 줄곧 목에 걸린 생선 가시처럼 신경 쓰이는 존재였다"고 밝혔다. 이번 소설은 30대의 하루키가 쓴 글을 70대의 하루키가 소환해 발전시킨 결과물이다. 때문에 이 책은 주인공의 감정 등 심리 묘사에 집중하는 특성을 지닌 하루키 초기작들의 매력이 담겨있다는 평가를 받는다. 일본 언론 인터뷰에서 하루키는 "1980년에 중편을 쓸 때는 소설을 어떻게 써야 하는지 잘 몰랐다"며 "서랍 속에서 꺼낸 듯한 느낌으로 다시 쓰기 시작했다"고 언급한 바 있다.

기상청이 오는 주말 남부지역을 중심으로 30℃가 넘는 무더위가 찾아올 것으로 예상했다.

기상청은 1일 정례 예보 브리핑에서 이동성 고기압 영향을 받아 오는 3일부터 남부지역은 낮 최고기온이 30도를 넘고 서울과 수도권은 29도 안팎의 무더위가 올 것으로 전망했다. 또 정체선이 만든 비구름 영향으로 충정남부·남부지역·제주도 지역을 중심으로 오는 2일까지 비가 내릴 것으로 예상했다.

예상 강수량은 경남권해안·제주도중산간·산지 20~60㎜(많은 곳 80㎜ 이상), 전남·경북권남부·경남내륙·제주도(중산간·산지 제외) 10~40㎜(많은 곳 전남해안 60㎜ 이상), 전북 5~20㎜, 충청남부·경북북부·울릉도·독도 5㎜ 내외다.

징검다리 연휴가 시작되는 2일에는 강원내륙·산지, 경북동부를 중심으로 5~20㎜가량 소나기가 예상된다. 그 밖의 내륙에도 소나기가 내릴 가능성이 있다. 2일까지 비 또는 소나기가 내리는 지역은 돌풍과 함께 천둥·번개를 동반할 것으로 예측된다.

이번 주말부터 다음 주까지 전국 대부분은 구름이 많은 가운데 평년 기온을 유지할 전망이다. 다만 기상청은 불안정한 대기와 이동성고기압 영향을 받아 소나기나 비가 내릴 가능성도 있다며 최신 기상 정보를 참고할 것을 당부했다. 이 기간 일교차는 10도 이상 크게 벌어지겠다.

절기상 망종인 현충일 당일(오는 6일) 이후 한반도는 중국 서쪽에서 이동하는 저기압과 고기압의 영향으로 5일까지 영향을 줬던 이동성고기압이 밀려 나가며 이동성고기압의 가장자리에 들 것으로 예측된다.

서울 기준 다음 주 아침 최저기온은 17∼19도, 낮 최고기온은 27∼28도로 전망된다.

한편 1일 오전 9시 일본 오키나와 남서쪽 약 350㎞ 해상을 통과한 제2호 태풍 마와르는 일본 남동쪽 먼바다를 지나면서 한반도에 직접적인 영향을 주지 않을 것으로 예상된다.

http://v.daum.net/v/20230601133901662

3년 전 협상장 앉았지만 번번이 무산…현금 바닥에 다시 급물살
작년 1200억 적자 내면서 재무 부담 가중..."버티던 CJ에도 변화 감지"

양지을 티빙 대표 / 사진= 연합뉴스

토종 온라인동영상서비스(OTT) 티빙과 웨이브 간 통합 논의가 다시 수면 위로 올라왔다. OTT 사업의 대규모 적자가 계속되자 대주주 CJ ENM과 SK스퀘어가 다시 협상장으로 나왔다. 과거 한 차례 논의가 오갔다 무산됐는데 양측 모두 '자체 생존'에서 해답을 찾지 못했다. 비상 경영 속에 현금이 말라가는 상황이어서 이번엔 합병 논의에 속도가 붙을 것이란 관측이 나온다.

12일 투자은행(IB) 업계에 따르면 CJ ENM과 SK스퀘어는 각각의 OTT 플랫폼인 티빙과 웨이브의 통합을 목표로 협상을 진행하고 있다. 양측의 합병 논의는 지난해 말 무산됐다가 최근 들어 불씨가 살아난 것으로 감지된다. CJ와 SK 모두 OTT 사업의 대규모 적자를 감내하기 어려워지며 대책 마련이 시급한 상황이다.

티빙과 웨이브의 지난해 영업손실은 각각 1191억원, 1213억원에 이른다. 유료 구독자를 늘리기 위해 공격적으로 오리지널 콘텐츠 제작에 나선 영향으로 풀이된다.

CJ와 SK는 2020년부터 OTT 통합을 이야기해왔다. 하지만 번번이 성사에 이르지 못했다. 그럼에도 논의 불씨가 꺼지지 않았던 건 '규모의 경제'의 필요성을 공감하고 있기 때문이다. 몸을 합치면 출혈경쟁을 멈출 수 있고 국내 OTT 업계에서 의미 있는 지배력도 갖출 수 있다는 계산이었다. 합병 후엔 콘텐츠 투자금 확보를 위한 투자 유치도 보다 원활할 것이란 기대도 있다. 박정호 SK스퀘어 부회장이 지난 3월 "OTT 사업자 수를 줄이고 해외에서 넷플릭스 등과 경쟁해야 한다"는 속내를 언급하기도 했다.

'고자세'를 유지해왔던 CJ 측에 변화가 생기면서 협상이 급물살이 탄 것으로 전해졌다. 협상에 보다 적극적이었던 SK에 반해 CJ는 쉽게 결정을 내리지 못했다. '누구보다 콘텐츠에 진심인 회사'라는 평가를 받는 CJ는 다른 기업과 손을 잡기보다는 자체적으로 성장시켜보겠다는 욕심이 있었다. KT의 시즌과 통합하면서 웨이브를 제치고 토종 1위 OTT로 올라서며 가능성도 봤다. 아무리 적자가 커도 그룹의 성장산업·신사업이라는 데엔 이견이 없었다. 하지만 CJ ENM의 재무 상황이 그룹 내에 최악으로 치달으면서 대책 마련이 시급해졌다.

CJ가 티빙 매각을 포함한 여러 방안을 검토하기 시작하면서 물꼬가 열렸단 평가가 나온다. CJ ENM은 웬만한 사업부를 매각 후보로 올려놓고 계산기를 두드리고 있다. CJ올리브영 출신 구조조정 전문가 구창근 대표가 신임 대표로 오면서 비주력 사업부 매각을 통한 현금 확보가 경영 목표로 제시됐다.

구조조정 미션을 전달받고 CJ ENM으로 건너온 구창근 대표 입장에선 적자 폭이 가장 큰 티빙이 가장 눈엣가시일 수밖에 없다. 한 관계자는 "당장 티빙을 팔면 1200억 적자를 없앨 수 있지만 쉽게 못 판다"며 "인수자를 찾기도 어렵지만 CJ에게 티빙은 '투모로우 비즈니스'기 때문"이라고 전했다. 이어 "매각과 동종기업 합병 등 여러 방안을 논의 중이고, 계산기 두드려서 가장 도움이 되는 선택을 할 것"이라고 말했다.

SK스퀘어는 CJ보다도 주어진 시간이 더 빠듯하다. 웨이브를 포함해 자회사들에 대한 투자금 상환 기한이 코앞으로 다가와 있다. 웨이브는 2019년 2000억원 규모로 5년 만기 전환사채(CB)를 발행했다. 미래에셋벤처PE와 SKS PE가 투자자로 나섰다. 내년까지 기업공개(IPO)에 성공하지 못하면 원금에 만기보장 수익률 3.8%를 쳐서 돌려줘야 한다. 상장을 추진하기엔 상황이 좋지 않다.

다른 자회사인 11번가와 원스토어도 비슷한 상황이라 모회사 부담이 크다. SK는 2년 전 통신·반도체, New ICT(정보통신기술) 자산을 시장에서 온전히 평가받겠다며 SK텔레콤(통신)과 SK스퀘어의 인적분할을 결정했다. 유동성의 힘을 빌려 투자자를 잇따라 유치했지만 올 들어 자금 마련 상황이 악화됐다. SK하이닉스의 대규모 적자에도 대비해야 한다. 당장 웨이브 적자부터 줄이는 게 시급한 과제인 이유다.

통합 논의를 진행하려면 다른 주주들도 설득해야 한다. 티빙은 지난해 시즌과 통합하면서 SK스퀘어 경쟁사인 KT를 2대주주로 맞이했다. 웨이브도 주요 주주인 지상파와 종편 등을 설득해야 한다.
http://n.news.naver.com/article/015/0004844842

해외에선 봉준호 맨시티 좋아하는거 아니냐고 궁예 했던데 토트넘 좋아하나봄ㅋㅋㅋ 톰홀랜드가 봉준호 만났을때도 손흥민 얘기만 했다는데ㅋㅋㅋㅋㅋ

1517년 프란치스코회 수도자들은 선교의 부푼 꿈을 안고 미지의 대륙, 아메리카로 향했다. 긴 항해 끝에 그들이 도착한 곳은 멕시코 동쪽 해안도시 캄페체. 배에서 내린 그들은 무사한 항해에 감사하며 미사를 봉헌했다. 아메리카 대륙에서 봉헌된 첫 미사였다. 그로부터 493년 후, 또 다른 이방인 사제가 같은 자리에 발을 내딛었다. 멕시코 캄페체 교구의 성 프란치스코 본당 주임신부로 발령받은 한국외방선교회의 최강 신부다. 사제 부족으로 어려움에 빠진 캄페체 교구의 간절한 요청 때문이었다. 3년 만에 휴가를 받아 고향을 방문한 최강 신부를 서울 성북동 한국외방선교회 본원에서 만나 멕시코의 태양처럼 뜨겁고 눈물 쏙 빼도록 감동적인 선교 이야기를 들었다.

최 신부가 운영하는 인터넷 카페 ‘최강일기’(cafe.daum.net/frchoikang)에는 최 신부가 성 프란치스코 본당 신자들과 지내는 일상이 글과 사진으로 올라와 있다. 인터뷰를 준비하며 카페에 올라온 글과 사진을 구경하다가 ‘헉’ 소리가 날 만한 사진을 발견했는데, 최 신부가 머리를 2대 8 가르마로 하고 검은 선글라스를 쓴 채 청년 신자들과 싸이의 강남스타일에 맞춰 춤을 추는 사진이었다. 무대 바로 앞 객석에 앉은 머리가 희끗한 어르신들은 박수를 치며 웃느라 숨이 넘어가기 직전이었다. 사진이 인상적이었다고 이야기하자, 최 신부가 그에 얽힌 일화를 소개했다.

“어느 날 본당 청년들이 정말 궁금한 눈으로 ‘신부님, 한국인 맞아요?’ 하고 묻더라고요. 그래서 맞다고 했더니, ‘그럼 동방신기와 슈퍼주니어하고 신부님은 다른 부족이에요?’ 하고 또 묻는 거예요. 아무리 같은 한국 사람이라고 말해도 고개를 갸웃거리던 청년들은 싸이가 유명해진 다음에야 ‘아, 신부님은 싸이랑 같은 부족이구나’라고 믿었죠, 하하하.”

본래 멕시코 땅에서 살던 여러 부족과 유럽에서 건너온 이주민이 500년간 섞여 살아온 그들에게 최 신부와 아이돌 가수가 다른 ‘부족’으로 이해되는 건 당연했다. 둥글넓적한 얼굴에 아담한 이목구비, 적당히 통통한 몸집은 누가 봐도 예쁘장한 동방신기보다는 싸이 쪽 혈통이었다. 그래서 최 신부는 내친김에 제의를 벗고 캄페체 스타일의 완벽한 싸이로 변신했다. 성탄예술제에 이어 어버이날에도 어르신 신자들을 성당에 초대해 식사를 대접하고 공연을 선보였다. 신자들의 반응은 진짜 싸이를 만난 것처럼 뜨거웠다.

물론 최 신부의 사목활동이 사람들의 흥미를 끄는 데만 치중한 건 아니었다. 최 신부는 동네 골목에 제대를 차려놓고 거리에서 미사를 드리기도 하고, 신자들의 집에 찾아가 출장 고해 서비스를 제공하기도 한다. 청년 신자들이 싸이와 닮은 최 신부를 ‘빠드레 구아뽀(잘생긴 신부님)’라고 부르는 이유는 신자들을 향한 최 신부의 진심을 그들이 알고 있기 때문일 거다.

신자들과 함께 미사 봉헌하는 이 거리가 ‘본당’이다

거리 미사는 “어떻게 하면 더 많은 신자들을 말씀 안으로 초대할까” 하는 최 신부의 고민에서 시작됐다. 성 프란치스코 본당은 등록된 신자 수가 1만 1천 명에 이르는 큰 본당이지만, 미사에 나오는 신자 비율은 20~30%밖에 되지 않았다. 나름대로 열심히 초대를 해서 미사 참석률이 높아져도 몇 주만 지나면 요요현상처럼 다시 제자리가 됐다.

“살다보면 하느님께서 머리를 한 대 치시면서 깨달음을 주시잖아요. 교회는 건물이 아니라고 강조하던 내가 왜 교회에 안 나오는 사람들을 교회로 오라고만 하고, 그들이 있는 곳으로 교회를 옮겨갈 생각은 못하고 있었을까, 문득 이런 생각이 들었어요.”

최 신부는 본당 관할 구역 중에서도 냉담 비율이 높은 빈곤층 주거지역을 찾아 제대를 차리고 미사를 시작했다. 음향 시설도 없이 확성기로 복음을 읽고 성가를 불렀다. 익숙한 기도 소리가 동네 골목에서 울려 퍼지는 낯선 장면에, 동네 사람들은 제대 앞으로 가까이 다가올 생각도 못하고 집 앞에 의자를 내다놓고 미사를 구경했다. 거리 미사가 두 번, 세 번 계속되자 신자들의 의자가 점차 제대에 가까워졌고, 결국엔 다 같이 제대 앞으로 모여 미사를 봉헌하게 됐다.

“처음엔 신자들도 많이 낯설어 했죠. 교회가 옮겨왔다는 개념을 잘 이해하지 못했어요. 교회를 가리키는 라틴어 ‘에클레시아(ekklesia)’는 그리스도의 가르침을 따르는 회중을 뜻해요. 그러니 저기 서 있는 빈 건물이 교회 공동체가 아니라, 신자들과 함께 성사를 거행하는 바로 이곳이 성 프란치스코 본당이 되는 거예요.”

최 신부는 본당을 거리로 옮겨오면서 본당 신자 중에 거동이 불편한 환자가 많다는 사실을 머리가 아닌 마음으로 알게 됐다. 당뇨병 환자 비율이 높은 나라에 속하는 멕시코는 그만큼 당뇨병으로 인한 합병증 환자의 수도 많다. 최 신부가 거리 미사에서 만난 에또르 씨도 당뇨합병증으로 두 다리를 절단하고 8년째 해먹에서 생활하고 있었다. 그의 소원은 자신이 젊었을 때처럼 성당에서 미사를 드리는 거였는데, 그날 그의 오랜 소원이 이뤄진 것이었다. 최 신부는 에또르 씨와 같은 신자들을 만나면서 “예수가 빵과 포도주를 제자들과 나누며 ‘내가 너희에게 했던 말을 잘 기억하라’고 당부했던 날의 가르침이 거리 미사에서 온전히 살아있다는 느낌을 받았다”고 말했다.

사람들을 찾아가고, 사랑하며 겪는 ‘행복한 고통’

에또르 씨와 같은 신자들을 더 만나기 위해 최 신부는 거리 미사와 별도로 본당 신자들과 정기적인 환자 방문을 시작했다. 눈물이 많아서 텔레비전 드라마도 못 본다는 최 신부는 25년, 30년 만에 고해성사를 하고 하느님과 화해하는 기쁨을 맛보는 이들을 마주하면서 수없이 눈물을 쏟았다.

“한 할머니는 저와 신자들이 집에 들어서자마자 울기 시작해서 나올 때까지 말씀도 못하셨어요. 다음에 또 올 테니 울지 마시라고 달래고 돌아서는데, 그분이 내 어머니이고 같은 주님의 자녀라는 생각에 문턱을 넘을 수가 없었어요. 다시 돌아가서 안아드리고 또 문턱을 넘지 못해 다시 돌아가고. 이렇게 문턱을 한 번에 넘지 못하게 하는 것이 사랑이구나. 제가 만약 본당 신자들을 사랑하지 않았다면 이렇게 마음이 아팠을까. 사랑은 기쁜 것만이 아니라 고통스럽기도 한 것이구나. 행복한 고통은 사랑을 통해서만 체험할 수 있다는 것을, 그분께 배웠어요.”

처음에는 환자 방문 횟수를 한국의 본당 대부분이 그렇듯 한 달에 한 번으로 정했는데, 환자들이 너무 많아 2주에 한 번으로 늘렸다가, 1주일에 한 번 매주 화요일로 고정했다. 환자 방문에 동행하는 신자의 수도 두세 명에서 점점 늘어나 이제는 “본당이 살아서 움직인다”는 느낌을 받을 정도가 됐다. 최 신부는 “그래서 우리 본당 신자들은 교황 프란치스코와 동시대를 살아가는 것에 너무나 행복해하고 있다”고 말했다. 교황 프란치스코가 보여주는 말과 행동이 신자들에게 “우리가 정말로 옳은 길을 가고 있다”는 확신을 갖게 하고, 그만큼 본당 공동체 안에서 만족을 느끼게 하기 때문이다.

살면서 다른 사람에게 진심을 다하고, 그 진심이 고스란히 전해져 더 큰 사랑으로 되돌아오는 경험을 해본 사람이 과연 몇이나 될까. 사제이기 이전에 한 인간으로서 최 신부의 삶은 누구라도 질투가 날만큼의 행복과 충만함으로 가득 차 보였다.

더 많은 젊은이들이 밖으로 눈을 돌리고,
건강한 그리스도인으로 성장하길

그러나 그도 사제의 길을 걷기 전까지는 두려움으로 주저하던 평범한 청년이었다. 어차피 떠나는 길, “지리적으로나 영성적으로 더 멀리 떠나보고 싶어서” 찾아갔던 한국외방선교회였지만, 막상 성소 모임을 나가면서는 새로운 길에 대한 두려움으로 마음을 정하기가 어려웠다. 부친의 갑작스러운 죽음 앞에 서기까지는 말이다.

“아버지가 췌장암 진단을 받으시고 두 달 반 뒤에 돌아가셨어요. 그 시간동안 자신의 죽음을 참으로 의연하게 받아들이셨고, 자식들에게 유언 세 가지를 남기셨어요. 첫째, 나는 흙으로 빨리 돌아가야 하니 관을 쓰지 말고 바로 묻어라. 둘째, 죽은 자의 행렬이 산 자를 번거롭게 해서는 안 되니 길을 돌아가라. 셋째, 죽음이 삶의 스승이다. 매일 죽음을 잘 묵상하면서 살면 어떻게 살아야하는지 답이 나온다.

그리고 마지막 소원으로 하느님 대전으로 가는 길에 외롭지 않도록 봄비를 내려주시면 좋겠다고 하셨는데, 아버지가 마지막 숨을 뱉으시고 잠시 후에 비가 내리기 시작했어요. 평생을 선하게 살아오신 분에 대한 하느님의 마지막 선물이었던 거죠. 그날 빗소리를 들으면서, 아버지의 말씀을 더 깊이 받아들이고 질문하고 답을 찾으며 살고 싶다고 생각했어요. 그리고 바로 마음을 정했어요.”

간혹 사람들은 최 신부에게 묻는다. 다시 태어나도 선교 사제의 길을 갈 거냐고. 그에 대한 최 신부의 답은 “선교 사제의 삶이 어떤 것인지 알았으면 안 했을 것”이다. 고향과 다른 기후나 문화 같은 외적인 어려움 때문이 아니다. “아무리 선교지의 백성처럼 살고 그들과 하나가 되고 싶어도 영원한 이방인으로 살 수밖에 없는 처지”를 견디는 것이 힘들어서다. 최 신부는 “세련된 단어로 표현할 수 없는 그냥 외로움”이 크다고 말했다. 그러나 죽음에 삶의 해답이 있다는 부친의 깨달음처럼, 하느님은 바로 그 외로움의 순간에 지혜의 빛을 밝혀주셨다.

“한밤중에 사제관으로 마약에 잔뜩 취한 청년이 찾아오더니, 허리춤에 꽂은 권총을 보여주면서 ‘오늘 밤 내가 이걸 사용하지 않게 도와 달라’는 거예요. 어디서 그런 용기가 났는지, ‘난 에스테반 신부야. 넌 이름이 뭐니? 내가 도와줄게’ 하고 대화를 시작했어요. 그 친구가 손을 조금만 움직여도 온몸의 근육이 움찔움찔 하고, 온 신경을 그 친구에게 쏟았죠. 2시간쯤 대화를 한 줄 알았는데 나중에 보니 겨우 20분이었어요. 앞으로 가장 가난한 신자가 그의 어려움과 고통을 하소연할 때, 내가 이렇게 집중해서 들어야겠구나 생각이 들었어요. 이런 게 선교사로 살면서 누릴 수 있는 깨달음의 순간이에요.”

요즘 최 신부의 기도 지향이자 큰 관심은 이러한 값진 순간에 한국 교회의 젊은 평신도들을 초대하는 것이다. 최 신부는 특히 한국 교회의 과도한 성직자 중심주의로 인해 평신도들이 하느님에게 받은 재능을 교회 안에서 충분히 활용하지 못하는 것에 안타까워했다. 최 신부는 “젊은이들이 밖으로 눈을 돌려 다양한 교회의 모습을 보고 배우면 좋겠다. 그들이 건강한 교회관을 가진 그리스도인으로 성장한다면 선교지와 한국 교회 양쪽에서 큰 역할을 하게 될 것”이라고 기대했다. 그의 진심이 멕시코 교회의 신자들에게 전해진 것처럼, 언젠가 한국 교회의 청년들에게도 전해질 거다.

<가톨릭뉴스 지금여기 http://www.catholicnews.co.kr>

http://www.newskr.kr/news/articleView.html?idxno=91115

당뇨 환자는 양념을 조심해야 한다. 대부분 양념은 짜고 단맛이 강한데, 당 섭취량이 많을수록 혈당이 잘 오르고, 나트륨 섭취량이 많아질수록 고혈압 발생 위험이 커지기 때문이다. 나트륨은 혈관 벽 내피세포를 자극해 혈관을 수축시키므로 과다 섭취할 경우 혈압이 오른다. 당뇨병과 고혈압이 동시에 있는 환자는 고혈압만 있는 환자보다 합병증이 생길 위험이 더 크다.

나트륨 섭취량을 줄이려면 음식을 평소보다 싱겁게 먹어야 한다. ‘한국당뇨병저널(The Journal of Korean Diabetes)’에 실린 ‘건강한 조리법(상계백병원 영양부 이지정)’에 따르면 당뇨병 환자는 소금보다 간장·된장·고추장 등 장을 사용해 음식의 간을 하는 게 좋다. 콩을 발효해 만드는 장류는 풍미가 좋아, 같은 염도의 소금간보다 더 맛있게 느껴진다. 특히 간장에 각종 채소를 넣고 약한 물에 장시간 끓이면, 감칠맛이 나면서도 채소의 수분 덕에 나트륨 농도는 옅은 향신간장을 만들 수 있다.

단맛은 혈당 조절과 가장 민감하게 관련돼 있으므로 최대한 줄이는 게 좋다. 시럽, 꿀, 설탕 등은 될 수 있으면 사용하지 않아야 한다. 그래도 단맛을 포기하지 못하겠다면 양파를 사용하는 게 좋다. 양파는 익히면 단맛이 나지만, 양파 속 크롬 성분이 인슐린 기능을 활성화해 당뇨병 환자의 혈당 조절에 이롭다. 

단맛과 짠맛을 제한해야 한다면, 당뇨병 환자는 밍밍하고 맛없는 음식만 먹어야 하는 걸까. 그렇지 않다. 침샘을 자극하는 신맛을 적절히 활용하면 입맛을 돋울 수 있다. 식초의 신맛을 이루는 주성분인 아세트산은 근육의 포도당 흡수를 촉진한다. 취침 전에 식초를 섭취하는 게 다음 날 아침 공복 혈당을 4% 감소시킨다는 해외 연구 결과도 있다. 식초 이외에도 ▲와인을 발효해 만든 와인 비네거 ▲발사믹 비네거 ▲레몬즙 ▲라임즙 등 다양한 재료로 음식에 신맛을 더할 수 있다. 단, 무엇이든 과도한 건 좋지 않다. 식초를 과량 섭취하면 식초 내 탄수화물 탓에 혈당이 오를 수 있다. 홍초 등 시중에 유통되는 식초 음료는 당류 함량이 높으므로 주의해야 한다. 

매운맛을 이용하는 방법도 있다. 고춧가루, 후추, 다진 마늘, 생강즙 등을 음식에 양념으로 넣으면 단맛·짠맛이 조금 부족해도 음식의 맛을 유지할 수 있다. 양파, 파, 쑥갓, 마늘쫑 등 매운맛이 있는 채소를 조리할 때 많이 넣는 것도 좋다. 양파의 매운맛을 내는 유화프로필알린 성분은 혈액 속 중성지방과 콜레스테롤을 줄이고 혈당을 낮춘다. 마늘도 좋다. 마늘의 매운맛 성분인 알리신은 체내 비타민B6 와 결합해 췌장 세포기능을 활성화하고, 인슐린 분비를 원활하게 만든다. 

◆ 급격히 뺀 살은 지방이 아닌 수분이다?

단기간 식사량을 극단적으로 줄여 뺀 살은 지방이 아닌 수분이라는 얘기가 있다. 결론부터 말하자면 이는 사실이다. 몸무게는 지방, 근육, 뼈, 폐나 심장과 같은 기관, 체액, 아직 배출되지 않은 음식물, 예비 연료인 글리코겐 등이 모두 포함된다. 이 중 마지막 세 가지는 특히 변동이 심하다.

변동이 심하다는 것은 갑작스러운 다이어트에 크게 반응한다는 것이다. 가령 탄수화물을 끊거나 저탄수화물 다이어트를 하면 글리코겐이 손실된다. 이 때 글리코겐과 함께 저장돼 있던 물이 빠져나가게 된다. 대량의 수분이 빠지면서 체중계의 눈금도 내려간다.

◆ 지방은 맨 마지막에 빠진다?

실제로 지방은 쉽게 빠지지 않는다. 1㎏만 감량하려고 해도 7700칼로리를 소모해야 한다. 일주일간 1㎏을 뺀다고 가정하면, 매일 1100칼로리씩 태워야 한다. 하지만 우리 몸은 기계처럼 매일 똑같이 작동하지 않는다. 1100칼로리씩 빠지다가도 신진대사가 느려지면, 더 이상 지방이 소모되지 않는다. 따라서 체중계의 숫자에 집착하기보다는 체내에 수분이 부족하지는 않은지, 무기력해지거나 영양이 불균형하지는 않은지 등을 체크하는 태도가 보다 바람직하다.

6월 극장가를 빛보다 빠르게 달릴 초광속 액션블록버스터 ‘플래시’가 12일 전체 예매율 1위를 차지했다.

이날 오전 영화진흥위원회 영화관입장권 통합전산망에 따르면, ‘플래시’는 개봉을 사흘 앞둔 지난 11일 오후 5시 30분 기준 ‘범죄도시3’를 제치고 전체 예매율 1위에 등극했다. 12일 오즌 7시 기준, 27.7%로 1위를 차지 중이다. ‘범죄도시3’는 24.6%로 2위에 밀려났다.

‘플래시’는 빛보다 빠른 스피드, 차원이 다른 능력을 지닌 히어로 ‘플래시’(에즈라 밀러 분)가 자신의 과거를 바꾸기 위해 시간을 역행하면서 우주의 모든 시간과 차원이 붕괴되어 버린 후, 초토화된 현실과 뒤엉킨 세계를 바로잡기 위해 ‘배트맨’(마이클 키튼 분)과 함께 전력 질주에 나서는 이야기를 그린 초광속 액션블록버스터다.

아울러 ‘플래시’는 디즈니·픽사의 신작 애니메이션 ‘엘리멘탈’, 액션블록버스터 ‘트랜스포머: 비스트의 서막’ 등 쟁쟁한 경쟁작들을 큰 차이로 앞서며 올여름 극장가 흥행 돌풍을 예감케 했다.

개봉 전부터 뜨거운 반응 속 전체 예매율 1위를 기록하며 흥행 돌풍을 예고하는 영화 ‘플래시’는 6월 14일 국내 극장에서 만날 수 있다.

http://v.daum.net/v/20230612085416954

잔치수준인데?

양반다리는 체내 활성산소량을 늘린다. 활성산소는 우리가 호흡하고 활동하는 동안 자연스럽게 체내에 발생하는데, 혈액의 흐름과도 관련이 깊다. 특정 원인으로 인해 정상적으로 공급되지 않았던 혈액이 갑자기 공급되면, 에너지를 만드는 미토콘드리아에 대량의 산소가 들어간다. 이때 미토콘드리아가 에너지를 만들기 위해 사용한 산소가 남으면 활성산소가 된다. 양반다리를 자주 하면 활성산소가 늘어나는 것 역시 이 때문이다. 양반다리로 인해 다리의 혈류가 억제되고 신경에 산소‧영양분이 퍼지지 않는 상태에서 갑자기 일어서면, 억제됐던 혈액이 흐르고 활성산소가 발생한다.

문제는 체내 활성산소가 많아지면 생체 조직을 공격하고 세포를 손상시킨다는 것이다. 이 과정에서 지방‧단백질을 파괴하거나 노화를 촉진하기도 한다. 또 활성산소는 세포가 있는 곳이면 어디든 존재하기 때문에 신체 모든 기관이 활성산소의 공격 대상이다. 활성산소가 너무 많아서 뇌세포가 손상되면 치매, 혈관이 다치면 동맥경화증, 눈이 공격받으면 백내장, 피부가 영향을 받으면 주름이 많이 생길 수 있다.

따라서 활성산소가 많아지는 걸 막으려면 양반다리를 최대한 피해야 한다. 바닥보다 의자에 앉고, 의자에 앉을 때는 엉덩이를 등받이에 밀착시킨 뒤 허리를 곧게 편다. 바닥에 발이 닿지 않는다면 발 받침대를 놓아 발이 닿도록 하는 것도 방법이다. 만약 바닥에 앉아야 하는 상황이라면 방석을 반으로 접어 깔고 앉아 무릎과 허리에 무리가 덜 가도록 한다. 이밖에 흡연‧스트레스‧과식‧자외선‧과도한 운동을 피하고 항산화 영양소를 섭취하는 게 도움이 된다. 항산화 영양소는 활성산소를 파괴하고 몸 밖으로 배출하는 역할을 한다. 대표적인 것이 비타민C와 비타민E다. 

http://v.daum.net/v/20230902070015957

하지만 지인을 아끼는 주변 사람들을 보면 이 사람이 단지 유능하기 때문이라기보다 상냥하고 다정해서, 자기만의 가치관을 가지고 있어서 등 객관적 쓸모와는 거리가 먼 이유로 지인을 아낀다. 하지만 어째서인지 지인은 늘 더 잘 해야 한다는 강박에 사로잡혀 있다. 

완벽주의란 일반적으로 완벽에 대한 걱정과 강박(실수에 대한 지나친 걱정, 높은 기대치와 현실 간의 큰 차이, 자기 비난, 자신을 향한 의심), 또 완벽을 추구하는 것(높은 기준)이 함께 나타나는 특성이다.

작게라도 흠집이 나는 것에 대해 걱정하는 것은 아무래도 우울증상과 관련이 있을 것 같지만 완벽을 향해 노력하는 것은 우울과 크게 상관 없을 것 같기도 하다. 하지만 영국 요크 세인트존대(York St John University)의 연구자 마틴 스미스가 기존의 연구들을 종합해서 분석한 결과, 안타깝게도 둘 다 우울증상과 관련을 보이는 편이다. 

“완벽은 불행의 레시피”라는 말처럼 완벽주의적인 사람들은 그렇지 않은 사람들에 비해 불필요한 스트레스를 스스로 만들어내는 경향을 보인다. 이들은 흠집 없는 상태를 목표로 하는 만큼 작은 실수나 결함에도 크게 충격 받는 편이다.

또한 스스로에 대한 기대치가 높아서 n잡 정도는 뛰어야 한다거나, XX정도는 해야한다며 높은 기준들을 잡고 알아서 지옥불을 향해 걸어들어가는 경향을 보인다. 

일과 관련된 스트레스만 많으면 그나마 괜찮을지도 모르겠다. 하지만 완벽주의자들은 일과 관련된 스트레스 뿐 아니라 사회적 상황에서 받는 스트레스 또한 더 많은 편이다.

완벽주의적인 사람들은 그렇지 않은 사람들에 비해 다른 사람들이 자신에 대해 나쁜 평가를 내리며 실망하고 있을 거라 생각하는 편이다. 다른 사람들이 자신을 싫어한다고 생각하기 때문에 사람들에게 쓸데없이 적대적인 모습을 보이기 쉽다. 이런 과정에서 소외감 또한 많이 느낀다. 

사람들을 부정적으로 바라보기 때문에 친밀한 인간관계를 쌓기 힘들어할 뿐 아니라  목표를 추구하는 과정에서 타인과의 관계를 등한시하는 식으로 사람들과 멀어지기도 한다. 일과 인간관계가 양립하기보다 둘 중 하나만 가능하다는 식의 태도를 보이고 주로 목표 달성을 위해 관계적인 가치들을 희생시키는 편이다. 그러다 보니 친밀한 관계를 잘 쌓지 못하고, 이러한 데서 오는 외로움이 우울증상을 심화시키는 현상이 나타난다. 

정리하면 완벽주의적인 태도는 일에 있어서 뿐만 아니라 인간의 행복에 있어 가장 중요한 사회적 관계에 있어서도 많은 스트레스와 외로움을 유발한다는 것이다. 

한 가지 더 안타까운 사실은 완벽주의적인 사람들은 그렇지 않은 사람들에 비해 주변 사람들의 시선을 더 많이 의식하고 인정받고자 하는 욕구 또한 높다는 것이다. 하지만 유능한 사람이 되려 애쓰는 동안 정작 본인의 삶에 있어 가장 직접적으로 중요한 인간관계는 망치게 된다면, 자신이 그토록 원하던 사랑과 인정은 끝내 받지 못할지도 모른다.

다수의 타인들로부터 유능한 사람이라는 평가를 받게 된다고 해도 그 대가가 주변 사람들과의 친밀한 관계라면, 그렇게 쌓은 이미지는 자신의 행복에는 하나도 기여하지 못하는 허깨비에 지나지 않을 것이다. 

행복한 삶을 사는 데 있어 진짜 중요한 것들은 많은 경우 보잘 것 없고 허름해서 자칫하면 잊기 쉬운 것들이다. 크고 반짝 거리는 것들이 눈에 띄고 중요할 것 같다는 착각을 심어주지만 그런 착각에 빠져 살기에는 삶이 지나치게 짧다. 

Smith, M. M., Sherry, S. B., Vidovic, V., Hewitt, P. L., & Flett, G. L. (2020). Why does perfectionism confer risk for depressive symptoms? A meta-analytic test of the mediating role of stress and social disconnection. Journal of Research in Personality, 86, 103954. doi:http://doi.org/10.1016/j.jrp.2020.103954

※필자소개

박진영. 《나, 지금 이대로 괜찮은 사람》, 《나를 사랑하지 않는 나에게》를 썼다. 삶에 도움이 되는 심리학 연구를 알기 쉽고 공감 가도록 풀어낸 책을 통해 독자와 꾸준히 소통하고 있다. 온라인에서 '지뇽뇽'이라는 필명으로 활동하고 있다. 현재 미국 듀크대에서 사회심리학 박사 과정을 밟고 있다.

http://www.dongascience.com/news.php?idx=59981

한국 축구가 2023 국제축구연맹(FIFA) 20세 이하(U-20) 월드컵에서 16강 진출에 성공했다.

일본은 28일(이하 한국시간) 아르헨티나 멘도사 스타디움에서 열린 조별리그 이스라엘과의 C조 3차전에서 1-2로 역전패하며 승점 3(1승 2패)을 기록해 조 3위로 밀렸다.

이로써 한국(승점 4)은 오는 29일에 열리는 감비아(승점 6)와의 조별리그 F조 3차전에서 패해 조 3위로 추락하는 최악의 상황에도 16강에 진출할 수 있게 된다.

(생략)

http://news.kmib.co.kr/article/view.asp?arcid=0018306252&code=61161311&cp=nv

일본의 패로 인해 우리가 16강 진출 확정 지음ㅋㅋㅋ 

남은 감비아와의 경기에서 혹시나 지더라도 16강! 

운이 따라줘서 너무 좋다

그 운의 발판이 일본이라 더 좋고~ 

맨발 걷기 열풍에 맨발로 걸으며 운동을 하는 이들을 지칭하는 ‘어싱족'이라는 신조어까지 생겨났다. [사진= 게티이미지뱅크]

맨발로 땅의 기운을 느끼며 걷는 '맨발 걷기' 열풍이 전국 각지로 확산되고 있다. 서울을 비롯해 화성시, 전주시, 세종시, 포항시 등의 지자체들은 맨발 걷기 활성화 조례를 발의하거나 통과시켰고 지난달 문경새재 일원에서 열린 '오감만足 2023 문경새재 맨발페스티벌'에는 3000명의 인파가 몰렸다.

최근에는 가까운 공원이나 산에서도 모래나 황토 등으로 조성된 맨발 걷기 길을 쉽게 찾아 볼 수 있다. 맨발로 걸으며 운동을 하는 이들을 지칭하는 '어싱족(접지를 뜻하는 earthing과 집단을 뜻하는 족의 합성어)'이라는 신조어까지 생겨난 가운데, 맨발 걷기가 건강에 불러오는 효과와 주의할 점을 알아본다.

운동 효과 높여 뱃살이 '쏙'

신발을 신고 걸을 때 보다 맨발로 걸을 때 더 큰 체중감량 효과를 얻을 수 있다. 경북대 연구팀은 남자 중학생들을 맨발 그룹과 운동화 그룹으로 나눠 주 4회, 회당 40분간, 총 12주 동안 걷기 운동을 하게 했다. 이후 체지방량, 골격근량, 복부둘레 등에 변화가 있는지 알아봤다.

그 결과 모든 지표가 긍정적으로 변화했으며 가장 두드러지게 개선된 부분은 복부둘레였다. 맨발 그룹의 운동 전 평균 복부둘레는 84.8cm지만 운동 후 80.377cm로 평균 4cm 이상 줄어들었다. 운동화 그룹의 운동 전 평균 복부둘레는 90.508cm, 운동 후 89.815cm로 유의미한 차이가 발생하지 않았다.

맨발이 걷기 운동에 효과를 더하는 이유에 대해 연구팀은 "신체 하중이 발바닥에 분포한 신경반사구, 림프체계, 신경말단을 자극하고 혈액순환을 활성화시키며 운동 효과가 더 커진 것으로 본다"고 분석했다. 더불어 맨발로 걸을 때 발과 발목의 근육을 더 많이 사용하게 되는 것도 운동 효과가 증대되는 이유 중 하나다.

스트레스 줄이고 심리적 안정감 줘

맨발 걷기는 우울증을 완화하는 효과도 있다. 맑은 공기를 마시고 햇볕을 쬐며 걷는 것 자체가 행복 호르몬이라고 불리는 세로토닌 분비를 촉진하지만 흙과 작은 자갈 위를 맨발로 걸으면 더 다양한 감각을 자극할 수 있다.

특히 흙의 독특한 향취를 자아내는 지오스민(Geosmin)이라는 물질은 초조함과 불안감을 완화하고 심리적 안정을 취하는 데 도움을 줘 우울증 개선에 도움이 된다. 관련 연구를 보면 지오스민 흡입 전·후 뇌파를 분석 결과, 델타파와 알파파가 증가해 심신이 안정된 것으로 나타났다. 또 뇌의 이완도와 집중도는 높아지지만 스트레스는 감소하는 경향을 보였다.

당뇨병·족저근막염 환자는 자제해야

한편, 맨발 걷기에 나서기로 결심했다면 주의해야 할 점도 있다. 지면 온도가 너무 높은 곳은 화상을 입을 수 있으므로 피하고, 부상 위험이 있는 시멘트, 아스팔트, 우레탄 길이 아닌 숲이나 공원에 조성된 흙길을 걷도록 한다. 파상풍에 대비해 미리 예방 주사를 맞는 것도 좋은 방법이다.

맨발 걷기를 피해야 하는 사람도 있다. 당뇨병과 족저근막염, 관절염 환자 등이다. 혈액 순환이 원활하지 않은 당뇨병 환자는 발에 난 작은 상처도 쉽게 회복되지 않고 염증과 궤양으로 이어질 수 있으므로 주의해야 한다.

족저근막염과 관절염이 있다면 발과 관절을 보호할 수 있는 운동화를 신고 걷는 것이 증상 악화를 막을 수 있다. 이외에도 발바닥 지방층이 얇아진 노인이나 발에 무좀, 습진 등 피부병이 있는 사람도 맨발 걷기를 자제하는 것이 좋다.

http://n.news.naver.com/article/296/0000069668

아ㅅㅂ 오늘밤에 하긴 틀렸네.... 

중략

결국 이서진도 직원들에 대한 불만을 내비쳤다. 그는 "(직원들이) 마음대로 안 되더라. 인턴들이 여러 가지로 잡음을 일으켰다. 미꾸라지 한 마리가 물을 흐린다는 말이 있지 않나. 딴 직원들을 동요시켜서 그게 문제가 많았다"고 꼬집기도 했다.

이렇듯 '서진이네'는 직원들의 투정이 불필요하게 많이 담기며 사장과 직원들이 함께 식당을 으쌰으쌰 운영해 나가는 것이 아닌 사장과 직원들의 대결 구도로 주로 소비됐다. 분명 재미 포인트일 순 있으나 그 정도가 지나쳐 보는 이들의 피로도가 높다는 의견이 적지 않다. 혹여 '서진이네'의 다음 시즌이 이어진다면 보완이 필요해보인다.

[스포츠투데이 윤혜영 기자 ent@stoo.com]

전문: http://m.stoo.com/article.php?aid=87053150152

[스포티비뉴스=장진리 기자] 가수 임정희(42)가 결혼한다. 

15일 스포티비뉴스 취재에 따르면 임정희는 서울 모처에서 6세 연하의 발레리노 김희현(36)과 10월 3일 결혼식을 올린다. 

임정희와 김희현은 지난해 10월 공연된 김주원의 탱고발레 '3 미닛: 수 티엠포 그녀의 시간' 공연으로 만나 연인으로 발전했다. 

특히 두 사람은 6살 연상 연하 나이 차이를 딛고 조용히 예쁜 사랑을 키웠다. 비교적 짧은 교제 기간에도 서로에 대한 사랑과 믿음으로 결혼을 결심했고, 최근 주위에 결혼 소식을 알리며 축하와 축복 속에 예식을 준비 중이다. 

출처 : SPOTV NEWS(http://www.spotvnews.co.kr)

'오펜하이머'는 시대극이라는 특성이 있음에도 불구하고 ‘제로 CG’ 작품을 완성했다고. 제작진들은 프로덕션 디자인, 촬영 등에서 노력을 기울였다. 특히 ‘맨해튼 프로젝트’가 진행된 로스앨러모스의 모습을 완벽하게 구현해내기 위해 같은 산맥에 위치한 뉴멕시코주 고스트 랜치에 지어진 대규모 세트는 관객들을 1940년 미국으로 데려갈 예정이다.

프로덕션 디자이너 루스 데 용은 “만들어진 공간이 아닌 지금 일어나는 실제 사건이라는 느낌을 주고 싶었다”라며 세트 디자인에 자신감을 보였다. '오펜하이머'에 출연하는 배우 에밀리 블런트 역시 “꼭 순간 이동을 한 것 같았다”라며 촬영 소감을 전했다.

할리우드 최고의 감독, 제작진들에게도 하나의 도전이었던 ‘제로 CG’로 완성된 '오펜하이머'에 대해 주연 배우들은 “현대 영화 역사에 획을 그을 작품. 가능한 가장 큰 스크린에서 봐야 한다”, “영화가 아니라 경험이다” 등 높은 만족감과 함께 극장 관람을 당부했다.

'오펜하이머'는 오는 8월 15일 국내 개봉 예정이다.

http://v.daum.net/v/20230714102801616

(생략)

“일단은 아름다운 자태에 한 번 충격을 받았다”라고 놀라움을 전해 시선을 모았다. 이에 문상훈이 “신이 빚어낸 느낌이냐”라고 묻자, 이동휘는 “정말 그런 느낌이 많이 들었다”라고 강동원의 넘사벽 비주얼에 감탄사를 연발했다.

이어 이동휘는 강동원의 인성에도 충격받았다고 전했다. “새벽 네 시가 넘어가면 보통 사람들이 지치고 힘들어하지 않냐. 저 같은 경우는 짜증도 많이 내는데 동원이 형은 한 번도 짜증을 내는 걸 본 적이 없다”라며 미담을 밝혔다.

“맛있는 거 가지고 오셔서 스태프들 다 나눠주고, 먹는 걸 챙겨준다. 인상 쓰는 걸 본 적이 한 번도 없다”라며 놀라움을 드러냈다. 이를 듣던 문상훈은 “그런 분들은 인간적으로 화 좀 내셔야 한다”라며 너스레를 떨어 웃음을 안겼다.

끝으로 이동휘는 “형을 보면서 저는 ‘전체적으로 정말 멀었구나’라는 생각을 많이 하게 된 참 값진 경험이었다. 꼭 이 얘기를 하고 싶었다”라며 강동원과 함께 작업한 소감을 밝혔다.

http://tvreport.co.kr/breaking/article/759310/#google_vignette

디자드 주식회사(대표 김동현)가 지난 TGS 2023에서 일본 YONAGO GAINAX (대표: 아카이 다카미)와 일본 인기 IP(지식 재산권) ‘프린세스 메이커(이하 프메)’의 라이선스 계약을 체결했다고 9월 27일 발표했다.

이번 계약을 통해 디자드는 ‘프린세스 메이커’ IP를 활용한 게임 개발을 진행할 수 있게 됐다. 기획 및 개발은 디자드가 담당하고, 가이낙스는 감수를 맡는 방식이다.

‘프린세스 메이커’는 육성 시뮬레이션의 시초로 불리우며 90년대에 선풍적인 인기를 끌었던 가이낙스의 PC 게임으로, 1991년 첫 출시된 이후 전세계적으로 큰 사랑을 받아 5편의 후속 시리즈가 제작된 일본의 인기 IP이다.

디자드는 엔씨소프트, 크래프톤, 컴투스 등에서 20년 이상 개발해온 개발자들이 모인 신생 개발사로 현재 PC와 콘솔 용으로 실시간 다대다 대전 게임인 ‘아수라장’을 개발중인 회사다. 

전문 http://m.kbench.com/?q=node/248251

http://youtu.be/gTmmVjBRJ3U

[앵커]

광주민주화운동 당시 아빠의 영정사진을 안은 꼬마상주...

80년 5월의 광주를 세상에 널리 알린 사진입니다.

KBS 다큐멘터리 제작진이 이 사진을 찍은 외신기자 두 명을 3년 넘게 수소문한 끝에 찾아냈습니다.

지금까지 알려지지 않은 다른 광주의 모습들도 처음 공개됐습니다.

김애린 기자가 보도합니다.

[리포트]

아버지의 영정사진을 품에 안고 있는 5살 꼬마 상주.

독일 시사 잡지인 퀵에 실려 1980년 5월, 광주의 참상을 전 세계에 알렸습니다.

하지만 누가 찍었는지 정확히 알 수 없었습니다.

KBS 광주총국이 3년간의 추적 끝에 사진을 찍은 이들을 찾아냈습니다.

사진이 찍힌 지 43년 만입니다.

주인공은 프랑스 사진기자 프랑수아 로숑과 패트릭 쇼벨입니다.

두 사람은 당시 고립된 광주에 위험을 무릅쓰고 잠입했습니다.

[패트릭 쇼벨 : "무장을 한 권총을 가지고 있는 젊은이들이 있었고요. 자정이 되면 계엄군들이 침입할 거다, 이런 소식을 들었습니다."]

이들은 1980년 5월 25일부터 사흘간 광주 곳곳을 누비며 역사적 현장을 사진으로 기록했습니다.

5살 꼬마 상주, 조천호 씨의 모습도 그때 포착했습니다.

[프랑수아 로숑 : "그 어린아이는 어머니도, 가족들도 없이 아버지의 영정사진을 들고 혼자 있었어요. 움직이지 않고 있어서 꼭 조각상 같았어요. 무표정했어요."]

이들이 5.18 당시 찍었던 사진은 모두 천여 점.

전남도청에서 최후 항전을 하다 숨진 윤상원 열사의 마지막 모습이 담긴 사진도 포함됐습니다.

미공개 사진 일부는 시민군의 최후 항전 장소였던 옛 전남도청 별관에서 전시됩니다.

KBS는 5.18 미공개 사진 수백 장과 43년 만에 광주를 찾은 로숑과 쇼벨의 모습을 담은 다큐 '1980, 로숑과 쇼벨'을 5월 18일 밤 10시 1TV 다큐 인사이트를 통해 방송합니다.

KBS 뉴스 김애린입니다.

[앵커]

세월이 흘러 이젠 두 아이의 아빠가 된 꼬마 상주에게 뒤늦은 편지가 도착했습니다.

'강아지 똥'을 쓴 고 권정생 작가가 생전에 써둔 손편지가 동화책에 담겨 온 겁니다.

아빠 등에 업혀 뒷동산을 산책하고, 여름엔 같이 수박도 먹는 평범한 일상을 빼앗긴 아이에게 작가는 "함께 따뜻하게 참을 나누며” 살아가겠다고 약속했습니다.

경기도 화성의 한 재활용 업체에 플라스틱 폐기물이 산더미처럼 쌓여 있다. 최현규 기자

“기후위기가 먼 나라 먼 미래의 일이 아닌 현재 우리에게 당면한 큰 문제임을 안다. 정부와 기업만 나설 것이 아니라 시민 모두가 행동을 바꿔야 한다고 생각한다. 하지만 일회용품 사용을 줄이기는 불편하고, 1년에 한 번은 비행기를 타고 해외여행을 다녀와야 한다.”

이는 국민일보가 설문조사로 재구성한 한국 성인의 기후위기 인식 및 환경적 실천 태도다. 평년보다 일찍 피고 진 벚꽃, 반복적인 산불을 접한 한국인들은 대부분 기후위기를 체감하고 있으며 사회 전반의 대응이 필요하다고 여긴다. 하지만 기후위기의 인식과 실생활에서의 태도 사이에 거리도 발견됐다. 가령 한국인들은 “기후위기에 대응하려면 일회용 플라스틱컵마다 956원의 가격을 물리도록 해야 한다”고 했다. 그런데 스스로 지불할 용의가 있다는 플라스틱컵 가격은 657원이었다. 이번 설문조사의 표본오차는 95% 신뢰수준에 ±4% 포인트다.

국민일보가 지난달 설문조사기관 서베이빌리와 함께 성인 503명을 대상으로 기후위기 인식과 대응 태도를 조사한 결과 75.9%가 “한국에서도 기후위기는 큰 문제”라고 응답했다. 73.6%는 “일상 속에서 나부터 행동을 바꿔 대응해야 한다”고 했다. 지구 온난화 책임이 있는 주체를 묻는 문항(중복응답)에는 68.0%가 ‘개인’을 선택했다. 정부(63.8%), 기업(58.4%)보다 큰 응답 비중은 한국인이 ‘모두의 기후위기 책임’을 공감한다는 을 시사한다.

다만 환경적 의식이 친환경적 실천 태도로 곧장 이어지진 않았다. 503명에게 1주일간의 일회용 플라스틱컵 사용 개수를 조사한 평균치는 3.8개였다. 시민들은 일회용기에 담긴 형태의 음식 배달을 1주일에 평균 3.2회 이용했다. 성인 1명이 1년간 플라스틱컵 198개를 이용하고, 일회용기 배달 음식을 166회 주문하는 셈이다. “불가피한 상황까지 감안하더라도 절대적인 이용량이 일단 많다”는 것이 전문가들의 평가다. 석유를 증류해 만드는 플라스틱은 생산될 때와 폐기될 때 탄소를 배출한다. 온난화 요인이 될 뿐만 아니라, 미세플라스틱의 경우 생태계 전체의 건강을 위협한다.

여행만을 목적으로 비행기를 이용하는 횟수는 연평균 2.8회(편도 기준)로 조사됐다. 해마다 1.5회 해외여행을 하는 셈이다. 모두에게 여행할 권리가 있지만, 스웨덴과 영국 등 유럽에서 ‘플라이트 셰임’(Flight Shame·부끄러운 비행) 운동이 크게 벌어지는 것도 사실이다. 항공기는 이동할 때 버스의 4배, 열차의 20배에 달하는 이산화탄소를 배출한다. 지구에 배출되는 전체 온실가스의 3%가량은 항공기를 통해 나온다. 이 때문에 환경단체들은 적어도 단거리는 다른 교통수단을 이용하자는 목소리를 내고 있다. 한국을 포함한 세계 곳곳에서는 공항을 신축·증축하는 것이 환경권을 침해한다는 내용의 소송이 제기돼 법원이 심리 중이다.

기후위기 문제가 심각하다고 말하면서도 정작 행동은 그대로인 이유는 무엇일까. 전문가들은 설문 응답의 행간에서 일종의 ‘지체 현상’을 읽었다. 시민들이 아직 온실가스로 인한 직접적 피해를 경험하지 못했고, 피해를 입기까지 시간적·공간적 여유가 있다고 짐작하는 단계라는 것이다. 윤순진 서울대 환경대학원 교수는 “온실가스를 배출했다고 해서 그 영향이 당장 그 배출자에게 가지는 않는다”며 “가뭄으로 매우 고통 받는 아프리카 나라의 이야기를 알지만, 그게 아직 내 고통은 아니라는 것”이라고 말했다.

전문가들은 일회용품과 탄소배출에 익숙한 사람들의 행동을 바꾸려면 ‘경제적 치환’이 불가피하다고 말했다. 금전적 충격요법이 동반되지 않으면 자발적 친환경 실천이 요원하다는 것이다. ‘저렴하고 편리한 것’이 ‘비싸고 불편한 것’으로 바뀌어야 비로소 행동이 의식을 따를 것이란 고육지책인데, 해외에서는 이미 캔·플라스틱 보증금 등 일상생활 용품의 가격을 전보다 높인 제도가 시행 중이다.

국민일보는 이와 관련해 커피 플라스틱컵에 대한 환경분담금을 소재로 이 ‘경제적 치환’을 실험해 봤다. “일회용컵으로 인한 환경오염을 막으려면 플라스틱컵마다 얼마의 환경분담금을 부과해야 하느냐”는 질문에 503명이 응답한 평균은 956원이었다. “일회용컵 이용에 대한 환경분담금을 얼마까지 낼 의향이 있느냐”고 물었을 때의 응답 평균은 657원이었다. ‘내가 부담할 돈’은 ‘다들 부담할 돈’보다 약 300원 낮았다.

문태훈 중앙대 도시계획·부동산학과 교수는 이 300원의 간극을 두고 “기후위기는 ‘공유지의 비극’ 문제”라고 말했다. ‘공유지의 비극’은 “아무도 비용을 분담하지 않은 공동 목초지는 풀이 없는 황무지로 변한다”는 이론이다. 개별적으로는 합리적일 이기심이 한데 모이면 공동의 실패를 낳는다는 의미다. 내가 환경보호를 위해 부담할 몫을 공동체의 부담보다 내려잡는 한국인의 태도 기저에는 “나는 잘하는데 다른 사람이 기후위기를 키운다”는 인식이 들어 있다. 모두가 남의 책임을 먼저 말할 때에는 목초지가 황무지로 변하는 법이다.

국내 커피전문점들은 텀블러를 가져오는 고객에게 음료 가격의 100~500원을 할인하고 있다. 이는 응답자들이 환경오염 억제 효과가 있을 것으로 판단했거나 스스로 분담하겠다는 환경분담금 액수보다 낮다. 홍수열 자원순환사회경제연구소장은 “사업자들이 다회용기를 제공하게 하는 시스템 도입을 병행하면서 소비자들도 그 부담을 함께 하는 방향으로 변해야 한다”고 말했다.

[원본링크] - http://news.kmib.co.kr/article/view.asp?arcid=0924299777&code=11131700&sid1=soc&cp=nv2

http://n.news.naver.com/mnews/article/028/0002658694?sid=104

노벨상 메달. AFP 연합뉴스

올해 노벨 생리의학상은 코로나바이러스19 감염증(코로나19) 예방을 위한 메신저리보핵산(mRNA) 백신 개발에 기여한 헝가리 출신 여성 과학자 카탈린 카리코(67)와 미국 학자 드루 와이스먼(62)이 공동수상했다.

2일(현지시각) 스웨덴 카롤린스카연구소 노벨상선정위원회는 2023년 생리의학상 수상자로 카리코와 와이즈만을 선정했다고 발표했다.

http://www.hankyung.com/life/article/202307250186g

스타벅스가 월드스타 블랙핑크와 손잡고 25일 선보인 한정판 컬래버레이션(협업) 상품이 온라인에서 반나절도 되기 전에 동났다. 일부 오프라인 매장에서는 개점 전부터 대기줄이 서는 '오픈런'이 벌어진 것으로 전해졌다.

25일 업계에 따르면 이날 스타벅스가 판매를 시작한 블랙핑크 협업 한정판 상품은 온라인 판매처 두 곳에서 오전 중 완판됐다. 아이디당 구매 수량을 2개까지로 제한했지만 소비자들과 리셀러가 몰리면서 빠르게 물량이 소진됐다.

◇샤워 후에 깎아야
손톱은 되도록 샤워 후에 깎아야 한다. 손톱은 다른 피부보다 물을 1000배 이상 많이 흡수하기 때문에 샤워를 하면 말랑말랑해진다. 이때 손톱을 깎으면 잘린 파편도 멀리 튀지 않는다. 특히 손톱이 약한 사람이라면 이때 깎아야 손톱이 부러지는 불상사를 막을 수 있다.

◇너무 길거나 짧게 깎지 말아야
손톱을 깎을 때 일부러 3mm 이상으로 길게 남겨두는 경우가 있는데, 위생적으로 좋지 않다. 미국 미시간 의과대 연구 결과에 따르면 손톱 길이가 3mm 이상인 사람은 95%에서 각종 세균이 검출됐지만, 3mm 미만인 사람은 20%에서만 세균이 검출된 것으로 확인됐다. 따라서 주기적으로 깎아 아무리 길어도 3mm는 넘기지 않는 게 좋다. 다만, 맨살이 드러날 정도로 너무 짧게 깎는 것도 위험하다. 손톱이 밑의 피부를 보호하지 못해 외부 자극으로 멍이 들 수 있다. 1mm 정도는 남겨둬야 한다.

◇큐티클은 제거하지 말아야
손톱을 정리할 때 큐티클까지 제거하는 습관은 좋지 않다. 큐티클은 피부와 손톱 사이에 있는 각질세포로, 손톱을 보호하고 손톱이 건강하게 자랄 수 있도록 하는 지지대 역할을 한다. 그런데 큐티클을 칼이나 가위로 제거하는 과정에서 상처가 생기는 경우가 많다. 그럼 세균이나 바이러스에 감염될 위험이 있다. 꼭 정리하고 싶다면 큐티클 오일을 바른 후에 밀대를 사용해 손톱 바깥 방향으로 살짝만 밀어서 정리해주는 게 좋다.

◇발톱은 일자로, 손톱은 너무 둥글지 않게 깎아야
발톱을 깎을 때는 일자 모양으로 깎아야 한다. 발톱을 둥글게 깎으면 내향성 발톱(손·발톱과 살 부분이 맞닿는 곳에 염증과 통증이 생기는 질환)을 유발할 수 있다. 발톱을 둥글게 깎다 보면 모서리 부분까지 억지로 잘라내게 되는데, 이 과정에서 발톱과 조갑판(손톱의 몸체 부분) 사이로 발톱깎이가 들어가 이 부위에 손상을 준다. 그럼 주위 살이 붓고 통증이 느껴지며 제대로 걷기 힘들어진다. 한편, 손톱은 너무 둥글게만 자르지 않으면 어떤 모양으로 잘라도 큰 문제는 없다. 손톱 모서리 부분이 조금 남아 있다고 해서 그걸 잘라내겠다고 욕심만 내지 않으면 된다. 모서리 부분을 계속 자극하다 보면 염증이 생겨 통증을 유발할 수 있기 때문이다.

◇손톱깎이 위생도 관리해야 
손톱깎이는 위생을 생각하지 않고 몇 년 이상 쓰는 경우가 많은데, 깨끗하게 관리하는 것이 중요하다. 손톱깎이에 남아있는 세균이 손톱 틈이나 상처에 들어가면 염증이 생길 수 있기 때문이다. 세균이 남아있지 않도록 정기적으로 소독해주는 것을 추천한다. 되도록 개인용 손톱깎이를 쓰고, 특히 무좀이 있는 가족이 있다면 손톱깎이를 따로 사용해야 한다.

http://v.daum.net/v/20230722200018015

http://enter.etoday.co.kr/news/view/244154

출처 & 전문

더 시즌즈-최정훈의 밤의 공원' 다채로운 아티스트들의 귀호강 무대가 펼쳐진다.

7일 방송되는 KBS 2TV 뮤직 토크쇼 '더 시즌즈-최정훈의 밤의 공원'에는 정승환, 김서형, 박기영, 실리카겔이 출연한다.

-중략-

'리웨이크 프로젝트 – 왜 불러' 코너에는 보컬 교과서 박기영이 출연해 '시작'을 스윙과 록 장르로 24년 만에 새롭게 깨운다. 또 록밴드 실리카겔이 지상파 첫 출연의 소회부터 여름을 닮은 열정 가득한 무대로 넘치는 에너지를 선사할 계획이다.

KBS '더 시즌즈-최정훈의 밤의 공원'은 매주 금요일 오후 10시 방송된다.

http://enter.etoday.co.kr/news/view/247038

전문

'더 시즌즈-악뮤의 오날오밤'이 다채로운 아티스트들과 축제의 장을 펼친다.

8일 오후 방송되는 KBS 2TV 뮤직 토크쇼 '더 시즌즈-악뮤의 오날오밤'에는 뮤지션 화사, 김세정, Young K(영케이), H1-KEY(하이키), 배우 신세휘가 출연한다.

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시청자들의 가을밤을 책임질 뮤직 토크쇼 KBS '더 시즌즈-악뮤의 오날오밤'은 8일 오후 10시 KBS 2TV에서 방송된다.

동해안을 끼고 있고 중간중간 관광명소도 많은 해안도로

2.광안대교

부산의유명한 다리

3.밀양댐

영남알프스로 불리는곳

부산경남권 자동차매니아들사이에서 유명한 와인딩코스

4.광주담양무등산 코스

5.함백산

민간차로 정상까지 갈수있는 산중에 최고높이(현재는 출입금지라고한다,그래도 근처에서 충분히 힐링은 할수있다)

6.영광 백수해안도로

전남 영광 해안을 따라 드라이브를 즐길있는곳

7.거가대교

부산과 거제도를 있는 국내 최장다리중하나

유명한 해저터널 바닷속을달리는 색다른 경험을 할수있다

8.창원 구산 저도연육교

빨간다리를 연인과 손잡고 건너면 사랑이 이루어진다는 다리

9. 서원계곡 속리산가는길

충북 최고의 에코로드

10.담양메타세콰어길

11.순천 주암호

물안개가 자욱히 끼는날엔 구름위를 달리는듯한 착각을준다

12.지리산 노고단

지리산의 절경

13.섬진강변도로

전라도와 경상도를 가로지르는

14.거제도 해안일주도로

한려수도의 아름다운섬들과 거제도해안풍경을 감상할수있는 해안도로

15.팔공산 한티재

팔공산의 경치를 감상할수있는 관광도로

16.제주 비자림로

가지런히 정렬된 삼나무숲을 관통하는 도로

17.제주도 가시리 유채꽃도로

18.경주 흥무로 벚꽃길

야간 조명과 벚꽃의 조화

19.정선 소금강드라이브코스

20.남원 정령치

하늘로가는길

21.양평 양수리 북한강 강변드라이브

수도권드라이브코스 1번

22.임실 옥정호반도로

국사봉전망대에서 바라보는 옥정호의 물안개는 환상적

23.삼천포-남해 삼천포대교

경남사천시와 남해군을 이어주는 다리

24.무주 구천동계곡길

피서철 강추하는 드라이브코스

25.통영 산양일주도로

통영시 산양읍를 한바퀴 감은도로 한려수도의 절경

26.부산 달맞이공원

연인들끼리 가면 좋은 드라이브코스

길가에 분위기좋은 카페가많다

2 7.강릉 헌화로

파도가심한날엔 금방이라도 파도가 차를 덮칠것같다

28.함양 지안재

카트라이더맵이 생각난다

29.덕수궁 돌담길

30.내장산 단풍길

유명한 내장산가을단풍

31.울릉도 해안일주도로

32.청주 가로수길

울창한 가로수도로

33.영동고속도로 대관령구간

영서에서 영동으로 넘어가는 관문

이구간에는 휴게소가 없으니 평창휴게소나 강릉휴게소에서 쉴것

34.삼척 새천년도로

동해안의 떠오르는 드라이브코스

35.용인  와우정사 드라이브코스

36.의령 한우산 드라이브코스

정상 전망대까지 차로 올라 경치를 감상할수있다

37.남해 남면해안도로

다랭이논이 유명한 마을을 지나는 도로

38.통영 통영대교

통영운하를 관통하는 다리

다리밑 일방통행도로도 좋다. 야경이 좋다

39.창원 안민고개

창원 성산구-진해구를 연결하는 고갯길

벚꽃나무터널이 도로를 둘러싸고있다.

40. 창원 귀산해안도로

마창대교야경

도로를따라 맛좋은횟집과 카페들이 즐비하다.

41.아산 은행나무길

은행나무숲을 달리는기분(아쉽게도 최근 차량통행금지로 바뀌었다고한다)

42.인제 한계령 드라이브코스

설악산의 바위와 푸른숲의 장관

43. 합천 오도산

운해로 유명한곳

44.담양 광주호

광주호수생태공원,소쇄원등 볼거리가많다

유명한 무등산드라이브코스도 가깝다

45.고성-창원 동진교해안도로

한국관광공사가 인정하는 한국의 아름다운 길

창원과 고성을 연결하는 다리

해안경치가좋다

46.새만금 방조제

변산반도에서부터 서해권의 유명한드라이브코스

47.이순신대교

여수-광양을 연결하는다리

광양만과 여수산단의 야경을 감상할수있다

48.유달산 일주도로

목포의 드라이브 코스

49.남해 물미해안도로

50.영암 100리 벚꽃길

길이로만 치자면 국내 최고의 벚꽃길

51.고흥 거금도 해안드라이브코스

금산해안도로가 유명하다.

52.청주 청남대진입로

대통령별장이었던 청남대 진입로

자차로 청남대까지 진입할경우 하루전날 예약을 해야한다.

근처의 대청호반도로도 많은 드라이브족들이 찾는다.

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 전 화 번 호
 
 010-5174-9890
 

 영 업 시 간
 
 24시간 [연중무휴]
 

 오 시 는 길
 
 경기도 수원시청역 인근
 

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 무료주차 가능
 

 주 소 안 내
 
 경기도 수원시 팔달구 인계동

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분 류
 
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 업 소 상 호
 
 미라클테라피
 

 전 화 번 호
 
 010-9855-2499
 

 영 업 시 간
 
 오전 11시부터  새벽 3시까지
 

 오 시 는 길
 
 수원시청역 5번출구 도보1분
 

 주 차 안 내
 
 무료주차 가능
 

 주 소 안 내
 
 수원시 권선구 권선동 1013 지오베르크
 

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 [서울] 송파-잠실
 

 분 류
 
 태국마사지
 

 업 소 상 호
 
 이브아로마
 

 전 화 번 호
 
 010-9556-3005
 

 영 업 시 간
 
 24시간 [연중무휴]
 

 오 시 는 길
 
 잠실운동장역 , 잠실새내역 각 도보 3분
 

 주 차 안 내
 
 주차문의
 

 주 소 안 내
 
 서울시 송파구 잠실
 

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 분 류
 
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 업 소 상 호
 
 블링블링
 

 전 화 번 호
 
 010-2548-9030
 

 영 업 시 간
 
 24시간 [연중무휴]
 

 오 시 는 길
 
 강남역 5번출구 도보 3분거리
 

 주 차 안 내
 
 무료주차 가능
 

 주 소 안 내
 
 서울시 강남구 역삼동 830-9번지

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 전 화 번 호
 
 010-7515-2306
 

카 페 주 소
 
 http://www.sw-house.com
 

 영 업 시 간
 
 오전 11시부터  새벽 4시까지
 

 오 시 는 길
 
 일산 MBC 도보 2분
 

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 건물내 무료주차 가능
 

 주 소 안 내
 
 일산 장항동 865 코오롱레이크폴리스1차
 

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 [서울] 강남-선릉
 

분 류
 
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 전 화 번 호
 
 010-3048-5653
 

 영 업 시 간
 
 낮 12시부터  새벽 3시까지
 

 오 시 는 길
 
 서울 선릉역 8번출구 인근 도보5분 거리
 

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 무료주차 가능
 

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 서울시 강남구 삼성동 [문의]
 

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 전 화 번 호
 
 010-7645-9113
 

 영 업 시 간
 
 오전 11시부터  새벽 1시까지
 

 오 시 는 길
 
 충남 천안시 두정동 현대자동차 사거리 인근
 

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 무료주차 가능
 

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 천안 두정동 현대자동차 사거리 인근 [문의]
 

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 010-8373-8587
 

 영 업 시 간
 
 오전 11시부터  새벽 2시까지
 

 오 시 는 길
 
 인천 논현동 논현역 3분거리
 

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 인천 남동구 논현동 보미리즌텔 인근 [문의]
 

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 경기도 용인시 기흥구 구갈동 354-5번지

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 경기도 화성시 반송동 91-6번지
 

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